Einführung
Dieses Gebet ist für dich, wenn du dich um einen geliebten Menschen kümmerst – Tag für Tag, oft über deine eigenen Grenzen hinaus. Es will dich stärken und dir zeigen, dass auch du Hilfe und Entlastung verdient hast.
🙏 Gebet
Lieber Gott,
ich gebe so viel,
aber oft bin ich erschöpft.
Bitte hilf mir, gut für mich selbst zu sorgen.
Schenke mir Momente der Ruhe.
Zeig mir Menschen, die mir beistehen.
Sei bei mir, wenn mir alles zu viel wird.
Amen.
🛟 Wo du Hilfe bekommst
📞 Deutschland
- Pflegenetzwerke: wir-pflegen.net
- Pflegehotline des Bundes: 030 – 2017 91 31
📞 Österreich
- Angehörigenberatung: angehoerigenberatung.at
- Österreichische Krebshilfe (für pflegende Angehörige): krebshilfe.net
📞 Schweiz
- Entlastungsdienst Schweiz: entlastungsdienst.ch
- Pro Senectute: prosenectute.ch
